Me defino como una persona inquieta y curiosa por el SER HUMANO. Amante de la naturaleza, la buena comida y la vida familiar.
Me apasiona acompañar a las personas en su búsqueda personal, yo en mi propia búsqueda he tocado muchos caminos, he encontrado muchos tesoros, obstáculos y malas interpretaciones de lo que significa crecer y sanar.
Esto me ha dotado de empatía y conocimiento, se que cada persona es ÚNICA y tiene su propio camino.
Hoy cuento con muchas herramientas, tengo una Maestría en Psicología Transpersonal, actualmente estoy cursando una segunda Maestría en Psicoterapia Gestalt y me estoy formando como Consteladora Familiar.
Soy maestra de mindfulness título que obtuve después de 2 años de estudios por el Instituto Greater Good Science Center by Berkeley University. Soy iniciada por el linaje de Alejandro Apaza, indígenas Q’ero del Perú y hago Inmersiones al inconsciente de Sanación Andina.
Además de enfocarme en la sanación y el autoconocimiento soy Coach Transpersonal esto me ayuda a acompañar a los consultantes a llevar acciones a cabo a su propio ritmo y tiempo hacia lo que quieren manifestar en su vida.
Me defino como una persona inquieta y curiosa por el SER HUMANO. Amante de la naturaleza, la buena comida y la vida familiar.
Me apasiona acompañar a las personas en su búsqueda personal, yo en mi propia búsqueda he tocado muchos caminos, he encontrado muchos tesoros, obstáculos y malas interpretaciones de lo que significa crecer y sanar.
Esto me ha dotado de empatía y conocimiento, se que cada persona es ÚNICA y tiene su propio camino.
Hoy cuento con muchas herramientas, tengo una Maestría en Psicología Transpersonal, actualmente estoy cursando una segunda Maestría en Psicoterapia Gestalt y me estoy formando como Consteladora Familiar.
Soy maestra de mindfulness título que obtuve después de 2 años de estudios por el Instituto Greater Good Science Center by Berkeley University. Soy iniciada por el linaje de Alejandro Apaza, indígenas Q’ero del Perú y hago Inmersiones al inconsciente de Sanación Andina.
Además de enfocarme en la sanación y el autoconocimiento soy Coach Transpersonal esto me ayuda a acompañar a los consultantes a llevar acciones a cabo a su propio ritmo y tiempo hacia lo que quieren manifestar en su vida.
En este espacio te acompaño a entender lo que te está pasando, a procesar emociones reprimidas, entender de donde vienen ciertos patrones de pensamiento y comportamiento, y con distintas herramientas encontrar alivio y autoconocimiento.
A tu propio ritmo iremos encontrando cómo encauzar tu energía para que manifiestes lo que quieres en tu vida. Cuento con herramientas de inmersión profunda al inconsciente que ayudan al desbloqueo de energías ocasionado por trauma, creencias y/o asuntos transgeneracionales.
Este curso consta de 6 sesiones donde exploramos y aprendemos sobre los 4 pilares del Mindfulness:
Adicionalmente se abarcan temas como la autocompasión práctica indispensable en el manejo de estrés y ansiedad.
Próximo curso online inicia Marzo 23
Los retiros de meditación en silencio están diseñados para que la persona pueda o bien aprender a meditar y/o tener el espacio para profundizar en su práctica.
¿Por qué el silencio?
La práctica de mindfulness sirve para desarrollar la autoconciencia; es decir aprender a observarse, entender como pienso, cuales son mis patrones, sentir mi cuerpo y así tener la opción de elegir responder más y reaccionar menos. En un mundo lleno de información, estímulos y ocupaciones es difícil tener estos espacios de contacto con nosotros mismos. Estos retiros son una pausa, un equilibrio para el sistema nervioso y la posibilidad de encontrar un espacio en nuestra mente y nuestro cuerpo que se convierten en un refugio accesible en tiempos turbulentos o como un espacio de recarga.
Lugar: Chile
Valle de Quilimari
Fecha: Abril 28, 29 y 30, 2023
Incluye: Transporte, alimentos, clases y hospedaje.
Valor: $280,000.00 CLP
NOTA: Puedes realizar el pago en parcialidades
Lugar: España
Pontevedra, Galicia, España
Fecha: Junio 9, 10 y 11, 2023
Incluye: Alimentos, Hospedaje y Clases.
Valor: $195.00 EUR
NOTA: Puedes realizar el pago en parcialidades.
Lugar: Colombia
Casa Sumapaz -Arbelaez, Colombia
Fecha: Septiembre 1, 2 y 3, 2023.
Incluye: Transporte, Alimentación, Hospedaje y
Clases.
Valor: $1,100,000.00 COP
NOTA: Puedes realizar el pago en parcialidades.
Lugar: Vision Quest
Valle de Bravo, México
Fecha: Febrero 24, 25 y 26, 2023.
Cupo: 18 personas
Incluye: Alimentación Vegetariana, Hospedaje,
Clases y Transporte desde y hasta el
Centro Comercial Santa fe.
Valor: $6,600.00 MXN
NOTA: Puedes realizar el pago en parcialidades
paulariveros_coachmindfulness 
+56 9 2395 3102
info@paula-riveros.com
